Notre catalogue
de formations
Manutention manuelle des charges - Ergonomie Présentiel
Dernière mise à jour : 05/11/2026
Objectifs de la formation
- Connaître les bons gestes liés à la pratique professionnelle.
- Identifier les gestes présentant des risques physiques.
- Corriger les gestes à risque.
- Prévenir l'apparition de troubles musculo-squelettiques.
- Maîtriser des outils et des exercices de prévention.
- Agir lorsqu'un trouble physique se déclare.
Public visé
Travailleurs du secteur Horeca
Prérequis
Aucun
Description
Préserver votre corps, c'est aussi prendre soin de votre métier. Dans le milieu hôtelier, certains gestes liés à l'activité professionnelle peuvent entraîner l'apparition récurrente de troubles musculo-squelettiques et dégrader les conditions de travail. Ces troubles peuvent également se répercuter sur l'organisation et le fonctionnement de l'entreprise.
Cette formation vous aide à mieux comprendre les risques physiques rencontrés dans votre pratique professionnelle, exemples concrets à l'appui. Vous apprendrez à repérer les gestes à risque, à les corriger et à adopter les bons réflexes. Vous découvrirez également des outils et des exercices de prévention simples à mobiliser dans votre environnement de travail. Et parce qu'un bon geste se retient parfois mieux lorsqu'il est mis en scène, la formation alterne présentation, jeu de mimes, observations, corrections sur le lieu de travail, réflexion en groupe et quiz.
Inscrivez-vous pour mieux prévenir l'apparition des troubles musculo-squelettiques et savoir comment agir lorsqu'un trouble physique se déclare.
Programme
- Description des risques physiques liés à l’activité professionnelle à partir d’exemples.
- Identification des gestes à risque.
- Apprentissage des corrections à apporter aux gestes à risque.
- Maîtrise des outils et des exercices de prévention.
- Présentation à l’aide d’un support PowerPoint.
- Participation à un jeu de mimes.
- Observations et corrections sur le lieu de travail.