Motivation et positivisme

OBJECTIFS PRINCIPAUX

• Comprendre les mécanismes de la motivation personnelle.

• Définir clairement ses objectifs.

• Identifier et surmonter ses freins internes.

• Prendre conscience de l’impact de son comportement.

• Sortir du rôle de victime pour devenir acteur de sa réussite.

PUBLIC CIBLE
Cette formation s’adresse aux travailleuses et travailleurs du secteur Horeca souhaitant retrouver ou renforcer leur motivation et adopter une attitude plus positive au quotidien.

PRÉREQUIS
Aucun

DESCRIPTION DE LA FORMATION
Manque d’entrain, sentiment d’impuissance, perte de sens… la démotivation peut freiner vos ambitions et nuire à votre bien-être. Cette formation vous propose une expérience dynamique et interactive pour réactiver votre motivation profonde. Grâce à des jeux, des outils concrets et des échanges, vous explorerez vos besoins réels, reformulerez vos objectifs de façon claire, et apprendrez à sortir des schémas limitants. Vous découvrirez comment adopter un langage positif, transformer vos croyances et redevenir pleinement acteur ou actrice de votre réussite, dans votre vie professionnelle comme personnelle. Une formation inspirante pour retrouver l’élan et la passion dans votre métier.

Programme

• Jeux en groupe autour de la motivation.

• Techniques d’auto-motivation accessibles et efficaces.

• Langage constructif et attitude positive.

• Partage d’expériences et d’outils pratiques.

• Remise en question personnelle et prise de conscience.

• Présentation du livre dessiné « Pourquoi moi ? ».

• Séance questions – réponses.